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    调整心理频道,开心迎接新学期

    磐安县方前镇中心学校阳光辅导室开放

    发布日期: 2019-02-28 09:41 信息来源:磐安县方前镇中心学校 作者:方青


      步入新学期,激烈竞争与学习负担可能给学生带来一定程度的不适应,为了帮助学生更快地适应新学期的生活,2月25日中午,磐安县方前中心校阳光心理辅导室正式开放。

      开放第一天,为大家做心理解答的是傅慧英老师。今天,她给学生们分享了“调整心理频道,开心迎接新学期”。她和来访学生一起聊了聊开学这几天的生活和心理感受。引导式的提问,缓和的语气、微笑的神态让来访学生?#20826;?#20102;自己真实的感受,如早上不想起床、上课注意力不集中、情绪不稳定……?#36947;?#24072;向来访学生表示,这些不适应都是过渡期的普遍现象,是正常的。最后,她给来访学生出了几个锦囊妙计:端正正确心态、进行心理暗示、调节生物钟、保?#27835;?#31505;、调节情绪、结合?#23548;?#21046;订目标。

      ?#36947;?#24072;凭借幽默风趣的语言拉近了与学生的距离,用一个个典型案例帮助他们调整学习动机、学会沟通、悦纳自己,引领他们走出困惑。





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